Что же такое саморегуляция?
При беге к мышцам ног поступает много крови, дыхание и сердцебиение учащается, давление крови возрастает. Другие же органы, например, пищеварения или размножения,снабжаются кровью и энергией значительно меньше обычного. Все органы снабжаются питанием, энергией и кислородом крови в зависимости от их нагрузки и важности для выживания организма. Когда человек интенсивно думает, увеличивается кровоснабжение и питание мозга. Например, шахматист за тяжелый матч может потерять несколько килограммов веса. Если человек голодает, то сначала теряют в весе одни органы, затем поочередно другие.
Кто же отбирает питающую кровь, энергию и кислород у одних органов и перераспределяет их другим? Кто заставляет работать одних и успокаивает других и по какому праву?
Органы тела не функционируют независимо друг от друга. Все живые организмы обладают системой управления единым процессом жизни. Он состоит из многих взаимозависимых и всегда сбалансированных видов деятельности.
Сознание и Подсознание
У человека есть несколько уровней управления. Прежде всего, основным автоматическим механизмом жизнеобеспечения является вегетативная нервная система (ВНС). Она получает и анализирует всю информацию о ходе обмена веществ во всех органах. Согласно древним биологическим законам ВНС распределяет все оперативные и стратегические ресурсы для рационального их использования. Она имеет собственную шкалу значений всех процессов и приоритетов для максимально возможного сохранения организма. Для поддержания стабильности обмена веществ ВНС меняет активность органов и систем, подчиняясь командам, которые поступают из ее собственных рецепторов и Центральной Нервной системы.
Вегетативной системой управляет Центральная Нервная система. Она состоит из Подсознания и Сознания. Подсознание представляет собой хранилище привычек, стереотипных эмоциональных реакций. В то время как Сознание является Высшей системой адаптации к изменениям окружающей среды.
Подсознание хранит известные образцы условий для деятельности ВНС. Например, состояние покоя, питание, опасность, размножение, голод, инфекция, сон, травма и тому подобное. Вегетативная система согласно этим образцам состояния перераспределяет приоритеты функций и снабжение органов ресурсами.
Саморегуляция — управление здоровьем
При необычном изменении условий жизни, на которые нет готовых стереотипов, формируются новые образы и типы поведения для Подсознания, которые обеспечат выживание.
Этим и занимается Сознание. Восприятие и анализ изменений условий жизни дают Сознанию право создавать новые образцы и приоритеты ценностей для работы органов. Но Сознание может ошибиться и неправильно определить значение каких-то условий. Как следствие Подсознание создает вредную привычку бесполезных затрат сил и перенапряжения систем организма. В результате постепенно формируется хроническое заболевание. Например, сознание переоценило опасность ситуации, потребовалось лишнее внимание и напряжение. Вероятно это может привести к повышению кровяного давления.
Поэтому физиологические процессы могут меняться не только при реальной опасности, но и от выдуманного страха. Но этот процесс для “доказательной” медицины не регистрируется и не рассматривается как реальный. Саморегуляция позволяет выявить процессы перенапряжения функции органа, восстановить ее согласованность с другими процессами, прекращая формирование болезни.
Самые распространенные ошибки Сознания — доверие чужим ценностям, привычка избегать незнакомого, нежелание анализировать события, лень и ложь. Это не просто способ лишить себя счастья того, чего тебе на самом деле хочется, но и постоянное недовольство жизнью. Поэтому так много несчастных людей с хроническими болезнями.
Подобным образом поступает вирус, который внедряясь в клетку создает ошибку ДНК, изменяющую цель деятельности клетки. Из-за этого возникает болезнь.
Управление здоровьем помогает выявить эти дефекты, ускоряя выздоровление.
После восстановления нарушенных функций органов, человеку становится легче справляться с привычными ошибками. Восстанавливается интуитивное ощущение правильной системы ценностей, повышается работоспособность.
Понимание значения материализации мыслей помогает учиться думать позитивно, избавиться от примитивного отрицания, ввести в привычку находить несколько выходов из сложных ситуаций вместо страдания от безнадежности. Управление здоровьем с вашим участием восстанавливает не только полноценность физиологических процессов, но и стабильность жизни.